Hög eller låg näsrygg, bred näsa eller smal: Hur bra dina glasögon sitter avgörs framför allt av näsan. Här får du veta när glasögon med bred näsbrygga är rätt val, vad som hjälper vid en låg näsrygg och vad en hög näsbrygga gör för utseendet. Dessutom får du tips om näsbryggans bredd, näskuddar och material, så att glasögonen sitter kvar.
Det viktigaste i korthet
- Näsbryggan förbinder de två glasen och bär en stor del av vikten. Bredden är den mittersta siffran på skalmen, till exempel 18 i ”52□18 140”.
- Vid en bred näsa hjälper en bredare näsbrygga eller justerbara näskuddar. Vid en låg näsrygg ser Low Bridge Fit-bågar eller högre ställda näskuddar till att glasögonen inte vilar på kinderna.
- Lätta bågar och mjuka näskuddar av silikon glider mindre.
- Låt alltid en optiker anpassa nya glasögon, särskilt glasögon med styrka eller progressiva glas.
Näsbrygga, näsrygg och näskuddar: de viktigaste begreppen
Näsbryggan på glasögonen är den del av bågen som förbinder de två glasen. På en båge av plast eller acetat vilar den direkt på näsan. Metallbågar har oftast näskuddar: små stöd på rörliga metallarmar som går att justera. Näsryggen är däremot den övre delen av din näsa mellan ögonen. Hur hög och bred den är avgör vilken näsbrygga som passar.
Även näsbryggans placering spelar roll: En hög näsbrygga sitter högt upp på bågen, en låg längre ner. Har glasögonen en extra brygga överst kallas det dubbelbrygga, typiskt för pilotglasögon.
Hög eller låg näsrygg: vad är skillnaden?
En hög näsrygg syns tydligt mellan ögonen och börjar ungefär i höjd med pupillerna eller högre. En låg näsrygg sitter lägre och är flackare. Det förekommer hos människor med alla bakgrunder och ofta hos barn, eftersom näsan fortfarande växer.
Ett snabbt test: Sätt på dig glasögonen och le. Lyfter de, vilar de på kinderna. Nuddar fransarna glasen eller glider glasögonen hela tiden ner, har du troligen en låg näsrygg, eller så är bågens näsbrygga för bred.
| Kännetecken | Hög näsrygg | Låg näsrygg |
|---|---|---|
| Typisk passform | glasögonen sitter bra | glasögonen sitter lågt, glider eller vilar på kinderna |
| Det passar bra | nästan alla typer av näsbrygga, även plastbågar med fast brygga | justerbara näskuddar, Low Bridge Fit-modeller, lätta bågar |
| Tänk på | näsbryggan får inte vara för bred, då sitter glasögonen för lågt | tillräckligt utrymme mellan båge, kinder och fransar |
Glasögon med bred näsbrygga för bred näsa
Är din näsa ganska bred upptill trycker en smal näsbrygga, eller så sitter glasögonen för högt och vickar. Glasögon med bred näsbrygga vilar på en större yta och fördelar vikten bättre. En näsbrygga på ungefär 20 mm eller mer räknas som bred, men det viktigaste är att formen passar din näsa. Tre lösningar fungerar bra:
- Bred näsbrygga på plastbågar: Titta på bryggans bredd och kontrollera att den inte blir för spetsig på insidan.
- Justerbara näskuddar: Optikern ställer dem längre isär tills de sitter bekvämt.
- Sadelbrygga: en jämnt rundad brygga utan näskuddar som vilar på näsan som en sadel och fördelar vikten på en större yta.
Solglasögon för bred näsa och bred näsbrygga
Samma regler gäller för solglasögon. Pilotsolglasögon och många andra metallmodeller har justerbara näskuddar och anpassas därför lätt till en bred näsa. För solglasögon i plast lönar det sig att titta på näsbryggans bredd.
Låg näsrygg: vad betyder Low Bridge Fit och Asian Fit?
För en låg näsrygg erbjuder vissa märken en egen passform. Beroende på tillverkare heter den ”Low Bridge Fit”, ”High Bridge Fit” eller tidigare ”Asian Fit”, men betyder samma sak: Nässtöden är högre eller tjockare och fronten är ofta lite annorlunda formad eller vinklad. Då sitter glasögonen högre, med mer utrymme för kinder och fransar. ”Low Bridge” beskriver näsan, ”High Bridge” det förhöjda stödet på bågen.
Namnet ”Asian Fit” kommer av att passformen först främst utvecklades för marknader i Asien. En låg näsrygg finns dock hos människor med alla bakgrunder, och därför blir neutrala namn som ”Low Bridge Fit” allt vanligare. Finns din favoritmodell inte i den här varianten är justerbara näskuddar det bästa alternativet.
Justerbara näskuddar eller fast näsbrygga?
Justerbara näskuddar sitter på små metallarmar. Därför kan optikern ställa in höjd, avstånd och vinkel exakt efter din näsa. Tumregel: Står näskuddarna närmare varandra sitter glasögonen högre, står de längre isär sitter de lägre. Näskuddarna finns i hård plast eller mjuk silikon som ger bättre grepp, och båda går att byta.
Glasögon utan näskuddar, alltså med fast näsbrygga av acetat eller annan plast, är lätta att sköta och ser ofta renare ut. De passar dock bara om bryggan passar formen på din näsa, eftersom den knappt går att justera. På vissa modeller kan optikern sätta dit extra stöd.
Bryggbredd, material och vikt
Så läser du måtten
På insidan av en skalm står oftast tre siffror, till exempel ”52□18 140”: glasbredd, bryggbredd och skalmlängd i millimeter. Vanliga bryggbredder ligger mellan ungefär 14 och 24 mm.
| Bryggbredd | Kategori | Passar ofta |
|---|---|---|
| 14–16 mm | smal | en ganska smal näsa |
| 17–19 mm | mellan | en näsa av medelbredd |
| från 20 mm | bred | en bred näsa och en bred näsrygg |
Enklast är att jämföra med ett par glasögon som sitter bra. Med justerbara näskuddar spelar bryggbredden mindre roll.
Material och vikt
Ju lättare glasögonen är, desto mindre drar de nedåt och desto mindre trycker de på näsan. Titan, tunna metallbågar och lätta plaster som TR90 är bra val. Acetat är lite tyngre, men tåligt och finns i många färger. Glasen räknas också: Mindre glas väger mindre, och vid hög styrka gör tunnare, högbrytande glas glasögonen lättare.
Ray-Ban RX3928V 25001 111 kr
Ray-Ban RX3928V 25011 111 kr
Ray-Ban RX3768V 2500885 kr
Miu Miu MU 53WV ZVN1O11 945 kr
Ray-Ban RX3768V 2501885 kr
Ray-Ban RX6355 25031 071 kr
Emporio Armani EA1041 3094948 kr
Miu Miu MU 53WV 1BC1O11 945 krGlider glasögonen? Så sitter de bättre
- Kontrollera storleken: Bågen ska vara ungefär lika bred som ditt ansikte och näsbryggan ska vila jämnt.
- Använd näskuddar av silikon: Mjuka näskuddar sitter bättre än hårda. Låt byta ut gamla, hårda näskuddar.
- Låt anpassa skalmarna: När skalmändarna ligger tätt bakom öronen sitter glasögonen mycket bättre.
- Håll stöden rena: Hudfett, smink och solkräm gör näskuddar och brygga hala. Torka av dem regelbundet med ljummet vatten och lite diskmedel.
- Extra hjälp vid sport: silikonöverdrag för skalmarna eller ett glasögonband ger extra fäste.
Låt optikern anpassa glasögonen
Alla nya glasögon bör anpassas en gång. Optikern ställer in näskuddarna, böjer skalmarna efter dina öron och justerar frontens lutning. Det tar oftast bara några minuter, och många optiker gör det även för glasögon som köpts på nätet.
För glasögon med styrka är passformen extra viktig: Glasen centreras så att deras optiska mittpunkt sitter framför dina pupiller. Glider glasögonen senare ner stämmer det inte längre helt. Med progressiva glas märks det tydligast.
Hög näsbrygga som stilmedel
Näsbryggans placering påverkar också hur din näsa ser ut. En hög näsbrygga visar mer av näsan under bryggan, så att en kort näsa ser längre ut. Effekten är tydligast hos pilotglasögon och glasögon med dubbelbrygga, som du kan läsa mer om i Glasögon med dubbelbrygga och cut-outs. En lägre, mörk eller kraftig näsbrygga har motsatt effekt, medan genomskinliga eller mycket tunna bryggor knappt syns på näsan.
Vilken form som passar dig bäst kan du läsa i Glasögon och ansiktsform – vilken form passar till mitt ansikte?
Vanliga frågor
Vilka glasögon passar en hög näsrygg?
De flesta bågar sitter bra på en hög näsrygg, även plastbågar med fast näsbrygga. Se till att bryggan inte är för bred, annars glider glasögonen ner. Justerbara näskuddar ger extra spelrum.
Kan jag justera näskuddarna själv?
Det går, men det är riskabelt: Metallarmarna är tunna och kan gå av. En optiker ställer in dem på några minuter och byter slitna näskuddar vid behov.



